Mes: julio 2018

Paquetes a Cancún, la ocasión de conocer las aves del paraíso terrenal

¿Paquetes a Cancún? Sí. Los paquetes a Cancún pueden ser una forma perfecta de conocer uno de los secretos vivos más deslumbrantes de México: su patrimonio natural de aves. ¡Te contamos más aquí!

 

 

La Península de Yucatán, donde se encuentra Cancún, alberga una biodiversidad extremadamente rica, tanto en su flora como en su fauna.

Con respecto a la última, sobresalen especialmente las aves. De hecho, la variedad el número de aves sorprendentes atrae a turistas y a especialistas de todo el mundo.

Existe todo un eje turístico construido sobre esta atracción natural, por ejemplo, el asombroso aviario de Xcaret o el Festival de las Aves.

Por ejemplo, hace quince años, la chispeante magia del plumaje azul del pájaro relojero Toh (Eumomota superciliosa) inspiró la creación del Festival de las Aves de Yucatán “Toh”.

Desde entonces, de forma anual, de abril a noviembre, el Festival enmarca diversas actividades de observación de aves dirigidas al público general, observadores de aves, guías naturalistas, estudiantes y niños.

​Este año, el evento cumbre del Festival es el xoc chi’ íich’  (‘conteo de aves’, en maya) y se realizará entre el 23 y el 25 de noviembre en Oxkutzcab, Yucatán.​

Las aves del paraíso terrenal

Según un estudio llevado a cabo por el Comité Organizador del Festival de las Aves Tho, el total de las especies que se pueden mirar en la región incluye a 226 consideradas como migratorias neárticas-neotropicales. Esto significa que se trata de animales que llegan a Yucatán desde latitudes norteñas y lo hacen para pasar el invierno en un hábitat más cálido y con mayor disponibilidad de alimento.

Incluso, algunas de estas aves utilizan la Península de Yucatán como área de descanso para continuar su viaje a latitudes más sureñas.

En México, se pueden encontrar 20 de las 27 órdenes de aves de todo el mundo. Por esta razón, es la tierra prometida de los ornitólogos de todo el planeta.

Yucatán es particularmente atractiva para los ornitólogos dadas sus condiciones naturales geográficas de aislamiento, que han permitido el desarrollo y la conservación de especies que no se encuentran en otros sitios.

Solo en Yucatán se han identificado 465 especies, incluidas en 20 órdenes, 70 familias y 272 géneros, según trabajos de monitoreo hechos en el estado por especialistas mexicanos y extranjeros que siguen encontrando indicios de nuevas especies.

Del total, 236 especies son aves residentes. Y de ese número, 213 son 100 por ciento yucatecas, es decir, que se reproducen y pasan toda su vida en la zona, mientras que las 23 restantes son residentes permanentes, pero tienen poblaciones migratorias.

Esta riqueza natural extraordinaria ha hecho que el turismo de naturaleza se convierta en una actividad económica importante en Yucatán, en donde desde hace más de una década se hacen esfuerzos para consolidarlo como una oferta seria para el turismo doméstico e internacional.

El flamenco americano (Phoenicopterus ruber), una de las tantas aves del paraíso

Se encuentra en toda la costa de Yucatán. De hecho, es donde anida la única colonia de flamencos en México. Sin embargo, recientemente se han identificado flamencos que anidan en Campeche.

 

Este ave, conocida también como el flamenco del Caribe, alcanza de 1,20 a 1,40 m de altura.

Se trata de un ave sumamente esbelta: el macho pesa en promedio 2,8 kg y la hembra un poco menos, alrededor de 2,2 kg.

Es el flamenco más grande de América y el segundo del mundo. Solo lo supera el Phoenicopterus roseus, el flamenco común.

Su color varía desde el rosa pálido hasta un carmesí o bermellón, dependiendo de la zona donde viva y de la cantidad de crustáceos con altos contenidos carotenoides que consuma.

El aviario de Xcaret

¿Qué ofrece el aviario de Xcaret? La posibilidad de entrar en un mundo nuevo formado por escenarios naturales diversos, donde podrás agudizar los sentidos y descubrir por tus propios medios la gran variedad de aves que contiene.

De este modo, podrás admirar el contraste de colores del pico del tucán; reconocer el verde de los loros escondidos entre la vegetación e identificar el canto único del cenzontle, bautizado por los aztecas como el ave de las cuatrocientas voces.

El aviario de inmersión de Xcaret es el resultado de muchos años de investigación, en donde se crearon hábitats naturales que permiten el desarrollo orgánico de más de mil quinientas aves.

Gracias a la visita de los turistas, se puede continuar creando programas de conservación y reproducción de especies en peligro de extinción, para que el verde esmeralda del quetzal siga embelleciendo esta tierra; para que la majestuosa águila real nos continúe impactando desde las alturas y para que el rojo de las guacamayas y el rosa de los flamencos permanezcan en la paleta de matices que adornan nuestro mundo.

Paquetes a Cancún, la ocasión perfecta para conocer a estas aves magníficas

Existen numerosos paquetes a Cancún, tanto de empresas nacionales como internacionales. Y hay infinitas empresas que ofrecen este servicio.

En su gran mayoría, se trata de paquetes que se pueden ajustar, es decir, podés agregar o quitar elementos, como, por ejemplo, el desayuno diario o una excursión x. De este modo, tenés control sobre cuánto gastarás y podés adecuar el paquete a tus intereses particulares.

El hecho de que haya tanta variedad de paquetes tiene que ver, justamente, con la diversidad de personas.

En este contexto, muchas empresas contemplan, en sus paquetes a Cancún, actividades y tours relacionados con aves.

¡No te pierdas la oportunidad de disfrutar de esta experiencia única! Consultá con tu asesor turístico qué ofertas tiene relacionadas con este atractivo natural mexicano único en todo el mundo.

Zapatillas de running: un producto con más historia de la que sospechamos

La industria de las zapatillas de running y demás accesorios está en pleno auge. Los corredores suelen tener pocos reparos al momento de elegir las mejores zapatillas de running. Más allá de esto (para info sobre zapatillas de running remitimos a este sitio y al final de esta nota), nos preguntamos porqué hoy en día esta actividad es tan popular. ¡Y respondemos acá!

 

 

Vemos corredores de a pie sea donde fuera que vayamos: en la playa, en la montaña, en las calles, en las pistas, en los parques… y un etcétera de lugares que antes estaban desiertos, que ahora se ven repletos de runners (además de personal trainers, equipos de gimnasia funcional, ciclistas y deportistas de toda índole).

¿Desde cuándo es así? La mejora en la infraestructura de las ciudades podría hacernos pensar que esta costumbre data de unos veinte o treinta años, sin embargo, no es así.

¿Sabés cuál es la historia del running y de dónde proviene esta forma de hacer deporte? ¡Atención!, tenemos mucho que contarte.

Los primeros corredores

Seamos deportistas o no, hay un hecho insoslayable: el correr estuvo siempre muy cerca de nosotros como seres humanos. Pensemos, por ejemplo, que el hombre prehistórico corría para cazar. Asimismo, también corría para no morir, es decir, para no ser él mismo cazado.

Cuestiones de supervivencia, dicho de otro modo. Sin ir muy lejos, podríamos afirmar que correr es la capacidad que nos ha permitido subsistir como especie. Sin exagerar, el cuerpo que tenemos ahora es resultado de esa necesidad: correr.

La historia antropológica dice que empezamos a correr hace 6 o 4 millones de años. ¿Cuál es entonces la diferencia, podríamos preguntarnos, entre aquella forma de correr y la que tenemos hoy en la senda para running de un parque o incluso en una cinta en un gimnasio?

Si dejamos de lado cuestiones meramente estéticas contemporáneas, parecería no haber diferencias notorias, ya que la motivación de muchos runners, mantener una vida saludable, es también una forma de subsistencia.

La diferencia de aquella primera forma de correr con el running actual es que ya no corremos para conseguir alimento (a menos que queramos ponernos metafóricos…).

¿Cuál es exactamente la razón para correr hoy en día? Pensemos en una tendencia reciente, el barefoot. Se trata de una forma de correr caracterizada por no usar calzado, o sea, como lo hacían nuestros predecesores evolutivos. Todo vuelve, dicen…

Para los griegos antiguos, el atletismo era el deporte por excelencia. Tenía un fuerte componente estético e incluso ético y hasta religioso. Y por supuesto, no se lo practicaba para conseguir alimento, más bien, era una forma de competir y de superación personal. En este momento nacieron, por ejemplo, los Juegos Olímpicos.

Ahora bien, podemos afirmar sin riesgos que hoy en día el running es una moda. ¿Cómo llegó a convertirse en tal cosa?

Los corredores de hoy

Si nos remitimos a los Estados Unidos de América, inevitable referencia para la historia contemporánea, para bien y para mal, encontramos tres hitos clave en lo que respecta al running.

Primer hito, la crisis de los años treinta, exactamente, la gran depresión económica de 1929. Segundo hito, durante los años setenta, cuando este país se recuperaba tras la Guerra de Vietnam y era sacudido por la Guerra Fría y las revueltas raciales. Tercer hito, los atentados de las Torres Gemelas.

Si lo pensamos ahora, por ejemplo, en un país como España, encontramos que, luego de la reciente crisis económica, hubo un boom del running.

Parecería, pues, que ante las problemáticas coyunturales de las economías nacionales y mundiales y las problemáticas de índole sociocultural, como reacción a la inseguridad que sienten los ciudadanos y el estrés ocasionado por las condiciones de la vida contemporánea, de pronto, necesitamos correr, casi como si, realmente, de un instinto de supervivencia se tratara.

Ante enfermedades como la depresión, la ansiedad, el tabaquismo, problemas cardiovasculares, etc., precisamos una válvula de escape, precisamos fijarnos objetivos que nos motiven, y que esté a nuestro alcance su realización.

Frente a los diversos problemas de nuestro mundo que afectan a nuestras individualidades, debemos sentir que algo de nuestras vidas todavía depende directamente de nosotros.

En adición, no todos contamos con los medios monetarios para pagar la cuota de un gimnasio, que suele ser bastante elevada. Y sumado a esto, tras pasar horas de trabajo en una oficina, por ejemplo, necesitamos reconectarnos con el aire fresco y la naturaleza, en la medida de lo posible.

 

 

De hecho, tengamos presente que muchos de los runners que corremos por la ciudad, generalmente en parques, lo hacemos como forma de entrenamiento para afrontar carreras en las afueras, por ejemplo, en bosques montañosos. Lo cual es una forma de reconectarnos con la naturaleza, como decíamos.

Cada vez son más y más y más las carreras populares, y los maratones (disciplina deportiva olímpica que, como sabemos, surgió literalmente por la necesidad de supervivencia de los griegos ante una guerra) registran récord de inscritos.

Por su parte, tras estas aparentes necesidades individuales, existe toda una industria económica sólida y consolidada. Los runners gastan más dinero que nunca y proliferan las tiendas, revistas y webs especializadas en este deporte.

En conclusión, el running es una actividad deportiva económica, fácil de practicar y apta para todo público en su gradualidad, que asimismo permite flexibilidad horaria (se puede correr en pistas nocturnas hasta altas horas de la noche como a primerísima hora del día) y, por sobre todo, aporta notorios beneficios para la salud física y mental (sí, cuerpo sano, mente sana). ¿Esto nos ubica tan lejos de nuestros predecesores…?

Plus: 10 criterios para elegir las mejores zapatillas de running

1. Tené en cuenta en qué terreno las vas a utilizar.
2. Considerá qué distancia habitual vas a recorrer.
3. Sentilas justas al probarlas, es decir, ni apretadas ni sueltas.
4. Determiná cuál es la forma de tu pie y buscá un calzado que la respete.
5. Averiguá cuál es la vida útil de tus zapatillas para cambiarlas cuando sea necesario, más allá de en qué condiciones externas se encuentren.
6. Lo ideal es contar con más de un par e ir rotándolos.
7. Deben ser flexibles (evitá las zapatillas rígidas que no ceden ante una torsión al momento de comprarlas).
8. Tienen que ser estables, o sea, no deben deformarse al impactar y ofrecer una pisada natural.
9. No siempre las zapatillas más caras son las mejores, esto se nota, por ejemplo, con las zapatillas híperamortiguadas (nocivas por el gran drop —la distancia de altura entre el talón y la punta del pie, que genera una pisada antinatural—).
10. Y sí, también la estética, aunque tengamos en claro que esto es secundario cuando se trata de salud.

 

Dicho esto, contanos. ¿Vos por qué motivo corrés?

En verano deberes si o deberes no

Hay mucha controversia al respecto de que es lo mejor para nuestros hijos, no nos ponemos de acuerdo en lo que es lo más oportuno tanto para ellos como para nosotros claro está. Son muchos los que piensan que los niños tras el colegio deben de hacer deberes en casa, tareas extras que salen de clase para hacerse en casa por la tarde. Muchos padres piensan que esto es saturar a los niños ya que estos no solo acuden al colegio a diario sino que también realizan por las tardes algunas actividades (en ocasiones demasiadas) que no les dejan tiempo para mucho más, deportes, ballet, ingles, clases particulares, judo…

Otros padres opinan que este el momento adecuado para que los niños adquieran no solo responsabilidades sino que también todos los conocimientos que puedan ya que el cerebro está en continuo aprendizaje es la etapa ideal. Por esta razón, estos padres opinan que los deberes en clase ayudan a reforzar lo aprendido en clase, les ayuda a formar unas ideas más claras y más duraderas de lo que han aprendido y los hace más responsables.
Son estos padres los que compran en http://www.material-escolar-online.es/ el material que los chicos necesitan durante el curso, estas familias lo adquieren mucho antes de que empiece el colegio, así los chicos pueden ir ojeando y revisando todos los materiales que van a usar en clase el próximo año.

Así que el debate está abierto aunque olvidamos lo más importante, preguntar a los niños, preguntarles si quieren ir al futbol, al judo o al ballet, preguntarles qué les parece hacer deberes en casa, porque seamos sinceros, un niño que saca buenas notas las va a seguir sacando aunque no haga deberes en casa y un niño que suspende lo seguirá haciendo aunque haga deberes en casa.

Tenemos que tener en cuenta las preferencias de los chavales, intentar llegar a un acuerdo en cuanto a la cantidad de deberes que los chicos hacen, no es necesario estar durante dos horas haciendo tareas para que aprendan, unos buenos profesores, unas lecciones bien enseñadas y explicadas y un poco de empeño por su parte debería de bastar para que los jóvenes consigan sacar sus estudios sin problemas, ahora bien, no podemos pretender que un niño que no da un palo al agua se pase las tardes enteras estudiando y haciendo tareas que en el colegio no hace.

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